PShearing- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018

75,7 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

2405 ккал

Жир: 97,19г | Белк: 86,40г | Углев: 274,28г. Обед: Steggles Chicken Strips Southern Style. Ужин: Pepsi Pepsi, Pizza Hut Garlic Bread, Pizza with Meat and Vegetables. Перекус/Другое: Jasmine Tea. подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 18 окт 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса