EnriqueVA- Журнал, 30 авг 12

Параметры Пользователя EnriqueVA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2012

82,8 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2012:

1764 ккал

Жир: 109,29г | Белк: 80,41г | Углев: 123,43г. Завтрак: Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, I Can't Believe It's Not Butter!-Light, Sugar Free French Vanilla, Buttermilk Waffles, Pancake Syrup. Обед: brocolli, beef, breaded chicken breast, california avocado. Ужин: One Serving of Fries, Cheeseburger. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EnriqueVA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EnriqueVA- Журнал, 30 авг 12

Оставить свой Комментарий

EnriqueVA-Изменение Веса