Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
24 окт 18
Rompok- Журнал, 24 окт 18
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2018:
1988 ккал
Жир: 85,55г | Белк: 92,07г | Углев: 217,20г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Росттофу Тофу, Вологодское Масло Сливочное, Barilla Макароны Отварные.
Обед:
Рис Вареный, Свинина Тушеная, Виктория Драники по-Домашнему, Капуста Белокочанная, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты.
Ужин:
Салат Цезарь с Курицей.
Перекус/Другое:
Yogurt Shop Греческий Йогурт, Milbona Greek Style Yogurt 8,5%, ARO Грецкие Орехи, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Банан, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю