Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
23 окт 18
nienkejoanne- Журнал, 23 окт 18
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018
103,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2018:
2042 ккал
Жир: 74,16г | Белк: 95,48г | Углев: 255,97г.
Завтрак:
AH Zonnebloempitten, Rozijnen, AH Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Balans.
Обед:
Optimel Banaan Drink, Flora Smeerbaar Gezouten, AH Rozijnenbrood, Aldi Filet Americain, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, AH Biologische Maiswafels met Zeezout.
Ужин:
Bonne Maman Creme Brulee, Jumbo Meloen Mix, AH Ananas Vers, Dumpling, Knorr Japanse Teriyaki, Gebakken of Geroosterde Zalm, Sushi.
Перекус/Другое:
Macadamia Noten, Lidl Peer, Optimel Drinkyoghurt Framboos, Walnoten, Honing, Aldi Brie, Italiaanse Bol, Cappuccino.
подробнее ...
2972 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю