Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cyricsun
Журнал
22 окт 18
cyricsun- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя cyricsun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
2481 ккал
Жир: 92,41г | Белк: 193,28г | Углев: 207,06г.
Завтрак:
Bio Village Son d'avoine, Jordans Céréales Country Crisp, Auchan Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café au Lait.
Обед:
Pâturages Mozzarella Billes, Tarte au Chocolat, Lotus Speculoos (7,5g), Oeuf Dur, Aldi Dés de Jambon, Riz Basmati (Cuit), Fromage Blanc, Sandwich Poulet Champis.
Ужин:
Fleury Michon Jambon Bio, Yoplait Yopa! Myrtilles, Houmous, Auchan Eau de Coco, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Myprotein Impact Whey Protein (25g).
Перекус/Другое:
Myprotein Carb Crusher.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cyricsun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю