soterok- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

95,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

3316 ккал

Жир: 101,51г | Белк: 194,07г | Углев: 408,27г. Завтрак: Экопродукт Домашняя Каша 7Злаков, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Изюм (без Косточек), Беларусь Сыр Минский 30%. Обед: Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Любятово Галеты Классические, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Перекус/Другое: Encampa Арахисовая Паста Creamy, Пятерочка Яблоко Сезонное, Now Foods Omega-3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сухой Жареный Несоленый Арахис. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса