luizagalf- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

41,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1651 ккал

Жир: 61,92г | Белк: 106,48г | Углев: 159,52г. Завтрак: Американо, Огурец (с Кожурой), REWE Bio Hinterschinken, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Помидоры Черри, Яйцо, Gut von Holstein Küsten-Tilsiter, Berief Bio Soja Drink Natur, Ferrero Rocher. Обед: Американо, Allos Soja Drink Naturell, REWE Bio Frischkäse, Gut von Holstein Küsten-Tilsiter, Огурец (с Кожурой), Terrasana Piadina Wrap, Wonnemeyer Romana Salat, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel, Лук. Ужин: Amaranth Crunchy Edelnuss, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Ja! Cashew-Kerne, Seeberger Mandeln, Виноград. Перекус/Другое: Heimart Krosse Kerle Tomate & Paprika, REWE Bio Honig-Dinkel. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса