mcl1714- Журнал, 25 апр 08

Параметры Пользователя mcl1714 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2008

113,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2008:

1142 ккал

Жир: 40,58г | Белк: 95,00г | Углев: 105,60г. Завтрак: whey protein, peanut butter, milk. Обед: ham , cheese, Pepperidge soft wheat bread. Ужин: cheese manicotti. Перекус/Другое: Fruit Yogurt (Nonfat) , protein bar. подробнее ...

3491 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcl1714-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcl1714- Журнал, 25 апр 08

Оставить свой Комментарий

mcl1714-Изменение Веса