Ellana3388- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя Ellana3388 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Слились вода!
2017 ккал

70,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1807 ккал

Жир: 78,78г | Белк: 116,14г | Углев: 157,93г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Омлет, Голден Яблоко, Банан, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Обед: Boombar Арахисовая Паста, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Соленые Огурцы с Укропом, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Данон Йогурт 2,5%, Салат с краб. палочками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные котлеты ПП. Перекус/Другое: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellana3388-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellana3388- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

Ellana3388-Изменение Веса