Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
59Carol
Журнал
21 окт 18
59Carol- Журнал, 21 окт 18
Параметры Пользователя 59Carol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slid up a half pound. No mystery. I baked with my granddaughter. We made an orange-chocolate marble cake with orange frosting. The cake was lovely but I think I enjoyed it the most as far as the consumption of it. This morning I put it into a glass dish with a lid so I don't keep slicing off slivers! I am likely getting off easy with the half pound. Today the two grandkids are going to be here all day so I will need to vigilant on my eating plans. They both enjoy cooking with me so that may still be on the table. I have to remind myself that I don't have to eat lots of our creations!
118,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2018:
1465 ккал
Жир: 45,97г | Белк: 30,28г | Углев: 233,12г.
Завтрак:
Oatmeal, Capital Kombucha Ginger Kombucha, Tea (Brewed), Honey, Whole Milk Plain Yogurt, Whole Milk.
Обед:
Fresh & Easy Oatmeal Raisin Cookie Dough, Capital Kombucha Ginger Kombucha.
Ужин:
Yellow Whole Grain Corn Meal, Whole Milk, Egg, Crab, Mashed Potato, Butter (Salted), Onions.
Перекус/Другое:
Twizzlers Black Licorice, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Honey, Tea (Brewed).
подробнее ...
3278 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 13 минуты, Танцевать (Кадриль) - 20 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
59Carol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю