TofuPhobic- Журнал, 29 авг 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2012

96,0 кг Потеряно до сих пор: 49,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2012:

2934 ккал

Жир: 60,94г | Белк: 174,62г | Углев: 257,55г. Завтрак: hard boiled egg, banana, Greek nonfat yogurt, baby carrots earthbound farms, Blueberries, Go Lean, walnuts. Обед: zesty italian dressing krogers, chicken breast, CHICKEN WING, CHICKEN DRUMSTICK, CHICKEN THIGH. Перекус/Другое: vermouth, whiskey, mai tai, refreshing fruit, baked tostitos. подробнее ...

2807 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Вождение - 1 час и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 29 авг 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса