Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellana3388
Журнал
09 окт 18
Ellana3388- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя Ellana3388
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1792 ккал
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
2067 ккал
Жир: 74,44г | Белк: 139,74г | Углев: 213,27г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Котлета Свиная, Бублики сырно-творожные.
Обед:
Варенье, Куриные Грудки (Жареные), Бублики сырно-творожные, Фасоль тушеная.
Ужин:
Голден Яблоко, Пиканта Аджика Домашняя, Fun Fish Тунец, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Жареные).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Банан, Варенье, Boombar Арахисовая Паста, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Гречневый суп.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellana3388-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю