Ellana3388- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя Ellana3388 | < Предыдущая Запись |Следующий >

1972 ккал

72 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1648 ккал

Жир: 80,09г | Белк: 94,25г | Углев: 143,45г. Завтрак: Варенье, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Сырники LENA FS. Обед: Помидоры, Белый Хлеб, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Простой суп из кабачка. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Дайкон, Морковь, Булгур (Вареный), Печень говяжья со сметаной. Перекус/Другое: Сухой Жареный Соленый Арахис, Живые Ядра Подсолнечника Жареные. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellana3388-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellana3388- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

Ellana3388-Изменение Веса