cihanulusoy- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

70,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1782 ккал

Жир: 75,92г | Белк: 67,38г | Углев: 56,27г. Завтрак: Marmarabirlik Siyah Zeytin, Espresso Coffee, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Herbal Tea, Cihan-Ser Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Cherry Tomatoes, Soft Boiled Egg. Обед: Katmer, Bulgur Pilavı, Domatesler, Sütaş Ayran, Adana Kebap, Ezogelin Çorbası. Ужин: Singleton Whiskey. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса