nshakirova2484- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя nshakirova2484 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

53,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

1550 ккал

Жир: 67,65г | Белк: 42,08г | Углев: 198,15г. Завтрак: Восхищение Трюфель, Сметана 20%, Кофе с Молоком, Ашан Драники Картофельные. Обед: Манник, Усладов Торт Пломбирный, От Палыча Торт Прага. Ужин: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Песочный, Картофель Тушеный с Мясом. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nshakirova2484-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nshakirova2484- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

nshakirova2484-Изменение Веса