Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenaverevkina
Журнал
16 окт 18
lenaverevkina- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя lenaverevkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1647 ккал
Жир: 79,27г | Белк: 36,13г | Углев: 210,30г.
Завтрак:
Молоко (Цельное Молоко), Самойловские Сладости Зефир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Янтарь Сыр Колбасный, Мёд, Увелка Каша Пшеничная на Воде .
Обед:
Каравай Булка Праздничная с Изюмом, ВкусВилл Сало Белорусское, Айва, Пшеничный Хлеб.
Ужин:
Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый Великан Горошек Консервированный, Майонез, Помидоры, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Оливковое Масло, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Майонез, Виноград, Помидоры, Пшеничный Хлеб.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenaverevkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю