nshakirova2484- Журнал, 16 окт 18

Параметры Пользователя nshakirova2484 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2018:

1422 ккал

Жир: 69,34г | Белк: 47,48г | Углев: 158,08г. Завтрак: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Омлет с Молоком. Обед: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Огородников Икра Кабачковая, Хлебпром Хлеб Бородинский, Велком Сосиска Докторская, Гречка Отварная. Ужин: Банан, Сметана , Пряник, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Вишня, Груша. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nshakirova2484-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nshakirova2484- Журнал, 16 окт 18

Оставить свой Комментарий

nshakirova2484-Изменение Веса