Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfinchen
Журнал
15 окт 18
Alfinchen- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя Alfinchen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Naja hält sich ja in Grenzen 😁. Dafür war es ein tolles Wochenende.
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
1431 ккал
Жир: 65,80г | Белк: 99,19г | Углев: 114,59г.
Завтрак:
Marmelade, Deli Reform Die Leichte, Backpulver, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Nuts Royal Naturbelassen, Brauner Zucker, Apfel, Rosinen.
Обед:
Gouda Gerieben, Fitline Frischkäse 0,2%, Natives Olivenöl Extra, Cremefine 15%, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Tomatenmark, Zucchini, Zwiebeln, Rinderhackfleisch.
Ужин:
Äpfel, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett.
Перекус/Другое:
Harzer Harzer Käse, Penny Markt Bayerischer Emmentaler, Quarkbällchen.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfinchen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю