Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kosinova2211
Журнал
15 окт 18
Kosinova2211- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя Kosinova2211
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
1451 ккал
Жир: 64,58г | Белк: 46,94г | Углев: 180,31г.
Завтрак:
Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Шармэль Зефир в Шоколаде, Слата Профитроли со Сгущёнкой , Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Слата Семга Малосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский.
Обед:
Мармелад, Кофе, Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Домашенька Молоко 3,2%, Славянка Романтика Карамельный Десерт .
Ужин:
Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Слата Профитроли со Сгущёнкой , Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Слата Семга Малосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kosinova2211-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю