Begum- Журнал, 27 авг 12

Параметры Пользователя Begum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2012

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2012:

1367 ккал

Жир: 41,19г | Белк: 94,85г | Углев: 155,63г. Завтрак: coffee mate hazelnut, croissant, Milk (Nonfat) , Iced Coffee. Обед: trader joe's oat bran, Total 0% Greek Yogurt with Blueberry. Ужин: Baked Potato (Peel Not Eaten), red hot, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Walnuts, dried apricots, Peaches . подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Cooking - 1 час, Сидеть - 4 часа и 35 минуты, Стоять - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Begum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Begum- Журнал, 27 авг 12

Оставить свой Комментарий

Begum-Изменение Веса