andthensome- Журнал, 27 авг 12

Параметры Пользователя andthensome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2012

71,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2012:

371 ккал

Жир: 12,45г | Белк: 9,68г | Углев: 36,72г. Завтрак: crystal light, peanut butter cookie, coffee. Обед: natures own wheat bread, pimento cheese, crystal light. Ужин: 5 hour energy, crystal light, vodka. Перекус/Другое: water. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andthensome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andthensome- Журнал, 27 авг 12

Оставить свой Комментарий

andthensome-Изменение Веса