Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
14 окт 18
nienkejoanne- Журнал, 14 окт 18
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2018:
1340 ккал
Жир: 44,42г | Белк: 82,97г | Углев: 161,57г.
Завтрак:
Rozijnen, Gepelde Zonnebloempitten, AH Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Balans.
Обед:
Cappuccino, AH Excellent Tom Ka Kai Soep, Komkommer (met Schil), Tomaten, Danone Hüttenkäse, Aldi Gegrilde Kipfilet, Euro Shopper Rijstwafel.
Ужин:
AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Zachte Broodjes, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Tonijn, AH Verse Jus D'orange.
Перекус/Другое:
Klene Engelse Drop, AH Pitloze Witte Druiven, Bakkersbest Koffiekoekjes, Latte Macchiato, Cappuccino, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek.
подробнее ...
3944 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю