luizagalf- Журнал, 14 окт 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018

40,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2018:

2342 ккал

Жир: 95,73г | Белк: 73,02г | Углев: 291,80г. Завтрак: Bio Company Dinkel Eier-Plätzchen, Bio-Zentrale Chiasamen, DM 5-Korn Flocken, REWE Bio Zarte Haferflocken, Gut von Holstein Küsten-Tilsiter, Allos Soja Drink Naturell, Ja! Cashew-Kerne, Seeberger Mandeln, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Обед: Starbucks Carrot Cake , Starbucks Soja Caffe Latte (Tall). Ужин: Wilhelm Brandenburg Putenbrust Innenfilet, Лук, Морковь, Яйцо, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Шампиньоны, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Лук, Картофель, Яйцо. Перекус/Другое: Сливы, Popcorn Classic Sweet (White Bites). подробнее ...

55 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 14 окт 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса