Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cihanulusoy
Журнал
13 окт 18
cihanulusoy- Журнал, 13 окт 18
Параметры Пользователя cihanulusoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤗
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2018:
1656 ккал
Жир: 40,09г | Белк: 41,24г | Углев: 132,68г.
Завтрак:
Kırmızı Domates, Rafadan Yumurta, Mest Meyve Çayı - Kuşburnu, Muz, Espresso Coffee, Bahçıvan Bembeyaz Light Süzme Peynir, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karper Üçgen Peynir, Marmarabirlik Siyah Zeytin.
Обед:
Cabernet Sauvignon Wine , Whole Wheat Pasta with Meat Sauce, Kireçburnu Kırıkkırak - Akdeniz, Kireçburnu Tam Tahıllı Kırıkkırak.
Ужин:
Singleton Whiskey, Nar.
подробнее ...
2177 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🎉
12 окт 18 написано членом:
slnbyrm
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cihanulusoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю