Tekadias- Журнал, 10 окт 18

Параметры Пользователя Tekadias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2018:

1259 ккал

Жир: 75,95г | Белк: 128,20г | Углев: 9,78г. Завтрак: Café Expresso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Carne de Sol, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Peito de Frango, Alface. Перекус/Другое: Florestal Brazilian Coffee, Café Expresso, Queijo Parmesão (Duro). подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tekadias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tekadias- Журнал, 10 окт 18

Оставить свой Комментарий

Tekadias-Изменение Веса