nienkejoanne- Журнал, 10 окт 18

Параметры Пользователя nienkejoanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018

106,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2018:

1172 ккал

Жир: 45,92г | Белк: 61,44г | Углев: 135,50г. Завтрак: AH Zonnebloempitten, Rozijnen, AH Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Balans. Обед: Danone Hüttenkäse, AH Puur & Eerlijk Achterham, Gebakken Ei, Courgettesoep. Ужин: Rundergehakt, Campina Griesmeelpap, Dumpling, AH Chinese Roerbakgroente, AH Pasta Saus Tradizionale, AH Kikkererwten. Перекус/Другое: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Cappuccino, Campina Griesmeelpap, Koffie met Melk, AH Rode Pitloze Druiven, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. подробнее ...

3388 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nienkejoanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nienkejoanne- Журнал, 10 окт 18

Оставить свой Комментарий

nienkejoanne-Изменение Веса