Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vanessa_Beatriz
Журнал
08 окт 18
Vanessa_Beatriz- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя Vanessa_Beatriz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018
107,6 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
1106 ккал
Жир: 37,84г | Белк: 64,04г | Углев: 128,45г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Ricota Light, Café, Del Valle Fresh Sabor Laranja, Isabela Torrada Integral, Mamão Formosa.
Обед:
Sobrecoxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Polenta no Forno ou Fervida.
Ужин:
Fugini Molho de Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pavioli Pizza de Frigideira Tradicional.
Перекус/Другое:
Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura (Pacote), Chamyto Leite Fermentado, Frimesa Iogurte Morango Light, Pipoca Branca (em Óleo).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vanessa_Beatriz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю