cyricsun- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя cyricsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

98,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

2447 ккал

Жир: 59,26г | Белк: 182,44г | Углев: 282,21г. Завтрак: Pomme, Bio Village Son d'avoine, Jordans Céréales Country Crisp, Auchan Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café au Lait. Обед: Viande de Canard, Choux de Bruxelles, Pâtes (Cuites), Andros Compote Pomme Nature, Riz au Lait, Kiwi, Vinaigrette, Florette Le Chou Blanc. Ужин: Bonduelle Champignons à la Grecque, Carrefour Mangue en Tranche, Fleury Michon Jambon, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Eau de Coco, Houmous, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Перекус/Другое: Myprotein My Bar Zero, Café au Lait. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cyricsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cyricsun- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

cyricsun-Изменение Веса