Esperancaefe- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя Esperancaefe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

62,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1869 ккал

Жир: 83,99г | Белк: 111,45г | Углев: 117,07г. Завтрак: Porto Alegre Requeijão, Alface, Clara de Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Обед: Predilecta Geleia de Mocotó, Azeitonas, Uvas, Alface, Frango Assado, Sadia Linguiça Toscana. Ужин: Bela Ischia Suco de Acerola, Almôndegas de Carne de Vaca, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Caipirinha, Torta de Frango, Bife de Carne de Vaca, Pernil Assado. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Esperancaefe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю