luizagalf- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

40,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

2120 ккал

Жир: 82,36г | Белк: 102,57г | Углев: 235,72г. Завтрак: Bio Company Blaubeeren, Ditsch Marzipan-Croissant, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Seeberger Mandeln, Allos Soja Drink Naturell. Обед: Dennree Oblaten-Lebkuchen Mit Zuckerglasur, Помидоры Черри, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Лимонный Сок, REWE Blattspinat, Iglo Feldfrisch Königs-Gemüse, Oryza Natur & Wildreis, Followfish Thunfisch Medaillons. Ужин: McDonald's Hot Dog, McDonald's McFlurry Lion. Перекус/Другое: Bio Company Dinkel Eier-Plätzchen, Огурец (с Кожурой), Gut von Holstein Küsten-Tilsiter, REWE Bio Salami, Lidl Baguette. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса