PShearing- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

77,6 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1069 ккал

Жир: 38,41г | Белк: 52,39г | Углев: 129,48г. Обед: Buffalo Wings, Coffee. Ужин: Tangerines (Mandarin Oranges), Strawberries, Brunswick Sardines in Olive Oil, Tip Top The One Soft White Toast Bread. Перекус/Другое: Bananas, Strawberries, Coffee with Milk. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса