Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
05 окт 18
nienkejoanne- Журнал, 05 окт 18
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018
107 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2018:
1242 ккал
Жир: 49,57г | Белк: 75,01г | Углев: 138,48г.
Завтрак:
Rozijnen, Gepelde Zonnebloempitten, AH Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Balans.
Обед:
AH Geschrapte Worteltjes, Rucola Sla, Danone Hüttenkäse, Aldi Schouderham, Gebakken Ei.
Ужин:
Melkunie Protein Strawberry, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Pesto Saus, Lekker Handig Chinese Roerbak Groenten, Dalla Costa Fusilli van Kikkererwten.
Перекус/Другое:
Gemengde Notenmix, Druiven, Royal Club Tonic Light, Verse Muntthee, Koekkie Koffiekoek, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Cappuccino.
подробнее ...
3706 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю