Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofis_ticada
Журнал
04 окт 18
sofis_ticada- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя sofis_ticada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
1691 ккал
Жир: 45,47г | Белк: 100,36г | Углев: 222,58г.
Завтрак:
Tao Pan Macrobiótico Super Fibra , Huevo, Queso Añejo, Avena, Smucker's Mermelada de Zarzamora Sin Azúcar.
Обед:
Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Guayaba.
Ужин:
Tao Pan Artesanal Macrobiotico, Smucker's Mermelada de Zarzamora Sin Azúcar.
Перекус/Другое:
Tao Pan Artesanal Macrobiotico, Nestlé Coffee Mate Lite, Café.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofis_ticada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю