Alfinchen- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя Alfinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1266 ккал

Жир: 55,55г | Белк: 45,92г | Углев: 143,59г. Завтрак: Brombeeren, Äpfel, Lidl Haferflocken, Davert Geschälte Hanfsamen, Chia-Samen. Обед: Milsani Creme A La Cuisine Zum Schlagen 21%, Rote Paprika, Salatgurke, Grüner Blattsalat, Rapsöl, Pahmeyer Süßkartoffel Rösti. Ужин: Bösinger Gourmet Rohschinken, Harzer Harzer Käse, Aldi Maelkebotte, Natur Sauerteig, Blütenhonig, Dinkelmehl Vollkorn, Dinkelmehl Typ 630, Rapsöl, Salz. Перекус/Другое: Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

🌻

04 окт 18 написано членом: Rit@mine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfinchen- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

Alfinchen-Изменение Веса