Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Skiddles32684
Журнал
23 авг 12
Skiddles32684- Журнал, 23 авг 12
Параметры Пользователя Skiddles32684
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2012
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2012:
1131 ккал
Жир: 53,00г | Белк: 30,84г | Углев: 137,00г.
Завтрак:
quaker lower sugar oatmeal peaches and cream.
Обед:
kraft three cheese lite ranch, mixed salad greens, mexican cheese dip, corn tortilla chips.
Ужин:
lean pocket supreme pizza, kraft three cheese light ranch, crouton, mixed salad greens, green giant green bean casserole.
Перекус/Другое:
100 calorie popcorn, pineapple.
подробнее ...
2874 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Вождение - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Skiddles32684-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю