cihanulusoy- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

➡️

71 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1181 ккал

Жир: 72,25г | Белк: 69,50г | Углев: 58,21г. Завтрак: Rafadan Yumurta, Bitkisel Çay, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Espresso Coffee. Обед: Bulgur Pilavı, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Sütaş Ayran, Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Ekler, Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса