Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
😳 It’s probably going to be a breakfast day. I haven’t been this hungry in awhile. Not even before surgery when I’d had only a few hours sleep and had to be awake 4-5 hours before I went in. Perhaps my body did more healing overnight and therefore needs more food? It’s starting to get painful lol. Sucking down coffee in the hopes that will hold me over a bit. I know me. If I eat right now then I’ll eat a ton. If I can wait until it’s not grumbling so much I could probably get away with a snickers or a couple eggs and toast. Right now it would be 4 eggs, 4 bacon and 2 buttered toast and maybe more... that’s how hungry I am right now lol. So off to find stuff to do to keep busy for a bit!
59,8 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг.    Еще предстоит сделать: 3,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1240 ккал Жир: 43,16г | Белк: 102,66г | Углев: 116,15г.   Обед: Lay's Wavy Original Potato Chips, Mt. Olive Sweet Relish, Hard-Boiled Egg , Hellmann's Light Mayonnaise, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Ужин: Water , Great Value Medium Egg Noodles, Orrington Farms Broth Base & Seasoning, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Campbell's Healthy Request Cream of Chicken Soup Family Size. Перекус/Другое: Fit Crunch Birthday Cake (Small), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Caltrate 600+D Calcium Supplement. подробнее ...
1493 ккал Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа, 3PLUS - 1 час, Apple Health - 1 час. подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Listen to your body 
02 окт 18 написано членом: momma6224
It’s almost lunch now. Skipped breakfast but plan on a large lunch.  
02 окт 18 написано членом: peeperjj

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


peeperjj-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.