andthensome- Журнал, 23 авг 12

Параметры Пользователя andthensome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2012

71,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2012:

270 ккал

Жир: 4,55г | Белк: 1,78г | Углев: 14,50г. Завтрак: coffee. Обед: sun chips, Sprite Zero. Ужин: crystal light, Sprite Zero, Crown Royal, vodka. Перекус/Другое: water. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 5 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andthensome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andthensome- Журнал, 23 авг 12

Оставить свой Комментарий

andthensome-Изменение Веса