masodre- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя masodre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Super feliz!! devagar e sempre!!

69,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1150 ккал

Жир: 60,74г | Белк: 109,26г | Углев: 42,24г. Завтрак: Contra-filé Grelhado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Обед: Abóbora Japonesa, Berinjela. Ужин: Tomates Cereja, Seara Linguiça de Frango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Перекус/Другое: Flormel Chips de Coco com Gengibre. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masodre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masodre- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

masodre-Изменение Веса