cyricsun- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя cyricsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

99,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

2584 ккал

Жир: 82,96г | Белк: 166,44г | Углев: 278,16г. Завтрак: Bio Village Son d'avoine, Jordans Céréales Country Crisp, Auchan Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café au Lait. Обед: Picard Julienne de Légumes, Riz Basmati (Cuit), Jean Rozé Rissolette de Veau, Tomates, Tarte à la Rhubarbe, Kiwi, Ananas. Ужин: Auchan Eau de Coco, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Miel, Carrefour Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Houmous, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Champignons à la Grecque. Перекус/Другое: Myprotein My Bar Zero, Café au Lait. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cyricsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cyricsun- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

cyricsun-Изменение Веса