Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfinchen
Журнал
30 сен 18
Alfinchen- Журнал, 30 сен 18
Параметры Пользователя Alfinchen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
okay 2 kg im Urlaub zugenommen ist okay
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2018:
1356 ккал
Жир: 43,94г | Белк: 68,45г | Углев: 162,80г.
Завтрак:
Maribel Aprikosenmarmelade, Aldi Maelkebotte, Natur Sauerteig, Blütenhonig, Dinkelmehl Vollkorn, Dinkelmehl Typ 630, Rapsöl, Salz.
Обед:
Poppenburger Geflügel Würstchen, Kartoffeln, Karotten, Lauch, Delta Linsen mit Suppengrün.
Ужин:
Aldi Maelkebotte, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Natur Sauerteig, Blütenhonig, Dinkelmehl Vollkorn, Dinkelmehl Typ 630, Rapsöl, Salz.
Перекус/Другое:
Sondey Bio Vital Gebäck Erdnüsse und Cashew.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Und das erste Kilo ist im Nu wieder weg 😃👍🏼
30 сен 18 написано членом:
Rit@mine
Ja Ritamine ich mache mir auch keinen Kopf. Dafür habe ich immer lecker gegessen, den einen oder anderen Wein getrunken und mein geliebtes Hefeweizen alkoholfrei. Wird alles wieder gut.😘
30 сен 18 написано членом:
Alfinchen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfinchen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю