Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
30 сен 18
luizagalf- Журнал, 30 сен 18
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018
40,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2018:
1978 ккал
Жир: 89,17г | Белк: 90,40г | Углев: 205,69г.
Завтрак:
REWE Bio Salami, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Gut von Holstein Küsten-Tilsiter, Golden Crown Champignons, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Огурец (с Кожурой), Real Baguette , Яйцо, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Сахарный Песок, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Яблоко, Яйцо, Allos Soja Drink Naturell.
Обед:
Starbucks Carrot Cake , Starbucks Soja Caffe Latte (Tall).
Ужин:
Iglo Feldfrisch Königs-Gemüse, REWE Bio Tomatenmark, Wilhelm Brandenburg Putenbrust Innenfilet, Barilla Integrale Pennette Rigate, Молодые Цуккини, Лук.
Перекус/Другое:
Lorenz Naturals Rosmarin, Виноград.
подробнее ...
1488 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю