Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andthensome
Журнал
22 авг 12
andthensome- Журнал, 22 авг 12
Параметры Пользователя andthensome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2012
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2012:
476 ккал
Жир: 9,91г | Белк: 10,64г | Углев: 16,72г.
Завтрак:
tortilla chips, guacamole, crystal light, Southwestern Style Egg Whites.
Обед:
5 hour energy, crystal light.
Ужин:
crystal light, Crown Royal, vodka, 5 hour energy.
Перекус/Другое:
water.
подробнее ...
2488 ккал
Упражнение:
Sex - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 4 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andthensome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю