Beachken- Журнал, 06 июн 10

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2010

81,5 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2010:

3306 ккал

Жир: 143,66г | Белк: 123,79г | Углев: 293,30г. Завтрак: blackberry, Almond Breeze Original, Shredded Wheat Cereal (Presweetened). Обед: omelet. Ужин: butter, sour dough bread, Corn Muffins, Baked Potato (Peel Eaten), Roast Beef, chicken. Перекус/Другое: dip, Cherry Tomatoes, Carrots, broccolli, cookie, wine, beer, watermelon. подробнее ...

3034 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 06 июн 10

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса