Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
27 сен 18
nienkejoanne- Журнал, 27 сен 18
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2018:
1125 ккал
Жир: 46,49г | Белк: 57,86г | Углев: 133,39г.
Завтрак:
Rozijnen, AH Blauwe Bessen, Gepelde Zonnebloempitten, AH Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Balans.
Обед:
Tomaten, Danone Hüttenkäse, AH Schouderham, Flora Plantaardige Boter, Bruine Boterham.
Ужин:
Augurken, Inproba Atjar Tjampoer, Gekookt Ei, Conimex Satesaus Gado Gado, AH Japanse Wokgroente, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Bloemkoolrijst.
Перекус/Другое:
Plus Chocolade Extra Dark 85%, Gemengde Notenmix, Kokosolie, Appel, Ei, AH Basic Havermout, Cappuccino, Koffie met Melk, AH Geschrapte Worteltjes.
подробнее ...
2931 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю