nienkejoanne- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя nienkejoanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

108,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

1125 ккал

Жир: 46,49г | Белк: 57,86г | Углев: 133,39г. Завтрак: Rozijnen, AH Blauwe Bessen, Gepelde Zonnebloempitten, AH Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Balans. Обед: Tomaten, Danone Hüttenkäse, AH Schouderham, Flora Plantaardige Boter, Bruine Boterham. Ужин: Augurken, Inproba Atjar Tjampoer, Gekookt Ei, Conimex Satesaus Gado Gado, AH Japanse Wokgroente, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Bloemkoolrijst. Перекус/Другое: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Gemengde Notenmix, Kokosolie, Appel, Ei, AH Basic Havermout, Cappuccino, Koffie met Melk, AH Geschrapte Worteltjes. подробнее ...

2931 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nienkejoanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nienkejoanne- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

nienkejoanne-Изменение Веса