Kosinova2211- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя Kosinova2211 | < Предыдущая Запись |Следующий >

И да норму пока выбираю себе 1500 ккал, чтоб сильно не страдать 😄

53,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

1196 ккал

Жир: 49,87г | Белк: 32,60г | Углев: 150,69г. Завтрак: Кофе, Добряна Сулугуни, Шармэль Зефир в Шоколаде, Слата Рожок Песочный с Маком , Новая Деревня Молоко 3,5%. Обед: Новая Деревня Молоко 3,5%, Кофе, Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом. Ужин: Шармэль Зефир в Шоколаде, Киндер Шоколад, Новая Деревня Молоко 3,5%, Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Слата Рожок Песочный с Сахаром, Добряна Сулугуни. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kosinova2211-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kosinova2211- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

Kosinova2211-Изменение Веса