Skiddles32684- Журнал, 21 авг 12

Параметры Пользователя Skiddles32684 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2012

92,1 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2012:

1205 ккал

Жир: 60,21г | Белк: 51,33г | Углев: 111,60г. Завтрак: quaker lower sugar oatmeal strawberries and cream. Обед: piccadilly broccoli, piccadilly green beans, chicken tenders. Ужин: kraft three cheese light ranch, crouton, cucumber, mixed salad greens, green giant green bean casserole, lean cuisine meat loaf and mashed potatoes. Перекус/Другое: 100 calorie popcorn. подробнее ...

2485 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Skiddles32684-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Skiddles32684- Журнал, 21 авг 12

Оставить свой Комментарий

Skiddles32684-Изменение Веса