jaankat- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя jaankat | < Предыдущая Запись |Следующий >

20 eylül 2 haftadır Alanyadayım hem tatil hem iş 4 gün otelde kaldım sonra ev tuttum 1 gün hariç her gün öğleden sonra akşam gece 3 e 4 e kadar içtim hayvanlar gibi yedim tatlı tuzlu pizza dürüm hamburger vs günde ortalam 20 dk yüzdüm ve kilo verdim çok ilginç :))
Zaten ondan önce 10 gün bodrum 7 günde marmariste tatildeydim gene aynıydı ne oldu anlamadım yaw :))

73,8 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

reverse diet diye bir terim var. vucut bir anda uzun suredir almadigi gidalari depolamiyor ve enerjiye ceviriyor. buyuk ihtimalle oyle olmustur vucudunu sasirtmissin yani. devam edersen tabi iyi seyler olmaz 😁

20 сен 18 написано членом: nerfrock

Bende aynılarını yapıp 2 kilo almayı başardım. Senin kilo girişlerini okudukca cıldırıyorum 😃

21 сен 18 написано членом: slnbyrm

Çıldırma Valla nası oldu anlamadım :)) Bence en önemlisi spor 3 yıldır spor yapıyorum yapmadığımda vücudum gene yapıyor gibi davranıyor sanırım yoksa o kadar tatlı pasta börek alkol Haftaya 1 2 istanbula gidip yüksek lisans tezi teslim etmem lazım sonra Adana da tren testleri var oradan Alanyada sera almıştım oraya gidicem sonrada kilo verdim tabi şu hızla yaşarsan normal gibi gözüküyor :)

22 сен 18 написано членом: jaankat

Tartı bozuktur

22 сен 18 написано членом: Jale64

Valla 40 kg yi 40 tartıyor :)

22 сен 18 написано членом: jaankat


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaankat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaankat- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

jaankat-Изменение Веса