TofuPhobic- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

110,3 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1434 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 96,00г | Углев: 136,00г. Обед: Franz Brioche Buns, Franz Brioche Buns, Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend. Ужин: Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g), Tasty Bite Vegetable Tikka Masala. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. подробнее ...

3516 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 39 минуты, Отдыхать - 11 часа и 11 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса