TofuPhobic- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

110,7 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1410 ккал

Жир: 38,26г | Белк: 83,13г | Углев: 103,14г. Завтрак: Butter (Salted), Thomas' Original English Muffins, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Ужин: Jambalaya with Meat and Rice. Перекус/Другое: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. подробнее ...

3151 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса